Cuando la vida de alguien agrada al Señor, hasta sus enemigos están en paz con él. Proverbios
16:7
“¿Qué se necesita para ser feliz en una relación?” es la pregunta que plantea el doctor Mark Goulston,
psiquiatra, consultor empresarial, y conferencista internacional, quien
propone algunos consejos para mejorar la vida en pareja.
Si bien no existe un secreto mágico
para lograrlo, Goulston plantea que su experiencia le ha hecho notar que
las parejas más felices suelen tener ciertos hábitos que contribuyen a
su bienestar.
1. Van a la cama al mismo tiempo
Según Goulston, las parejas felices
suelen resistir a la tentación de ir a acostarse en diferentes momentos.
“Van a la cama al mismo tiempo, incluso si uno de los dos se levanta
luego para hacer cosas mientras su pareja duerme”, dice, añadiendo que
“cuando tocan su piel aún sienten un pequeño hormigueo, a menos que uno o
ambos estén tan agotados como para sentirse sexualmente excitados”.
2. Cultivan intereses comunes
Cuando la pasión baja sus niveles, es
común que las parejas se den cuenta que tienen pocos intereses en común.
Por ello, no hay que restarle importancia a las actividades que pueden
desarrollar y disfrutar en conjunto, dice el experto.
“Si los intereses comunes no están
presentes, las parejas felices los desarrollan”, señala, recomendando
también tener actividades por separado, para que la relación no se
vuelva demasiado dependiente.
3. Caminan de la mano o van uno al lado del otro
En lugar de que uno de los dos se vaya
quedando atrás porque camina más lento o se detiene a ver algo, Goulston
recomienda andar cómodamente al lado de la pareja, y mejor aún si se
toman la mano. Si uno quiere parar a observar alguna cosa, es mejor
hacerlo juntos, o se pierde el sentido de compañía.
4. Confían y perdonan
En los desacuerdos o discusiones
rutinarias que no llegan a resolución, las parejas felices no se
desgastan, se perdonan mutuamente y confían el uno en el otro, en lugar
de guardar rencor y mantenerse de mala gana en la relación.
5. Se centran más en lo que su pareja hace bien que en lo que hace mal
Si comienzas a buscar cosas malas en tu
pareja, siempre encontrarás algo. Si haces lo contrario, es decir,
buscas lo bueno, también hallarás cosas. “Todo depende de lo que quieres
buscar. Las parejas felices acentúan lo positivo”, dice el experto.
6. Se abrazan al reencontrarse después del trabajo o actividades
“Nuestra piel tiene una memoria de
“buenas caricias” (amor), “malas caricias” (abuso) y “sin caricias”
(descuido). Las parejas que se saludan con un abrazo mantienen su piel
bañada por “buenas caricias”, afirma Mark.
7. Dicen “te amo” y “que tengas un buen día” todas las mañanas
Es una manera de cultivar la paciencia y
la tolerancia, pues es una buena forma de empezar un día que depara
problemas, dificultades y otras molestias que podrían darse en el
trabajo.
8. Dicen “Buenas noches” cada noche, independientemente de cómo se sientan
“Esto le dice a tu pareja que, sin
importar lo mal que estás con él o ella, aún quieres estar en la
relación. Dice que lo que tú y tu pareja tienen es más grande que
cualquier incidente perturbador”, explica el psiquiatra.
9. Llaman o envían un pequeño mensaje a su pareja durante el día
Llamar o enviar un pequeño mensaje
preguntando como va el día del otro, es un hábito de las parejas
felices, dice Goulston. Ayuda a mantener la complicidad y conexión aún
cuando no se ven, y permite estar más en sintonía cuando se ven después
del trabajo. Puedes saber si tu pareja está teniendo un día horrible o
tuvo un gran logro que pueden compartir cuando se reencuentren.
10. Se sienten orgullosos de estar con su pareja
A las parejas felices les gustan verse
juntos y cuando están en público suelen darse la mano, apoyar su mano
sobre el hombro, espalda o rodilla del otro, etc. Muestran la conexión
que existe entre ellos, a veces sin darse cuenta.
Goulston indica que un hábito es un
comportamiento discreto que para transformarse en automático, necesita
un poco esfuerzo para mantenerlo y cultivarlo. En este sentido, dice que
aquellos que tienen problemas de pareja, pueden seleccionar uno de los
puntos señalados y llevarlo a cabo. Además, si en un comienzo no
funciona, aconseja no desesperarse y simplemente retomarlo.
Jeremías 1:15 dice “Antes que te formase en el
vientre te conocí, y antes que nacieses te santifiqué, te di por profeta a las
naciones.”
Cuando la vida de alguien agrada al Señor, hasta sus enemigos están en paz con él. Proverbios
16:7
"Cristo
viene"
“A Dios sea la gloria, honrará
y honor por los siglos de los siglos
No te olvide Cualquier información que
desee saber: Hacérmela llegar, soy todo oído...
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Continua con este tipo de informacion. DIOS obrara y ayudara a muchos.
ResponderEliminarAmen!!!! gloria al señor eterno...
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